Une pénurie alimentaire assez importante se prépare pour Novembre 2022, il y’aura un mieux en Décembre Janvier et elle reprendra de plus belle à partir de Février 2023 les conteneurs en chine seront bloqués .
Sans parler des produits laitiers , la viande qui vont manquer et les prix vont exploser on vous dira que c’est à cause de la sécheresse oui j’insiste sur le on vous dira ……. No comment
L’eau va beaucoup manquer je vous conseil d’avoir des pack d’avance mais surtout de quoi la filtrer, l’eau est vitale, bâton de charbon actif, billes de céramique, fontaine berkey .
Produits qui vont manquer en premier
Les pâtes, alternatives aux pâtes:
- Le maïs. Le maïs possède des propriétés antioxydantes qui protègent les cellules du corps contre le vieillissement cellulaire.
- Les lentilles. Les lentilles font parties de la famille des légumineuses. …
- La pomme de terre. …
- Le quinoa. …
- Les salsifis. …
- Les pois-chiches.
Le riz va manquer aussi, alternatives au riz:
- Le quinoa. En salade, chaud ou froid, le quinoa se déguste à toutes les sauces. …
- La patate douce. …
- Les haricots rouges et blancs. …
- La polenta. …
- La semoule. …
- La fève. …
- La pomme de terre. …
- Le boulgour.
La farine va manquer, alternatives à la farine:
- Fécule de maïs.
- Farine de riz.
- Farine de sorgho.
- Farine de coco.
- Farine de lupin.
- Purée de patates douces.
- Farine de châtaigne.
- Polenta.
Le Lait va manquer , alternatives au lait:
- Le lait de soja. Sans aucun doute l’alternative au lait de vache la plus connue, le lait de soja est l’un des laits végétaux les plus anciens et les plus bénéfiques. …
- Le lait d’amande. …
- Le lait d’avoine. …
- Le lait de riz. …
- Le lait de pois jaunes.
Les fromages vont manquer , alternatives aux fromages:
- 1.Le tofu soyeux. Cette pâte végétale à base de soja est souvent vendue dans les magasins de diététique comme un substitut du fromage. …
- 2.Le tofu ferme. …
- 3.Le miso. …
- 4.La levure de bière maltée. …
- 5.Le tartimi. …
- 6.Le calcium. …
- 7.Les fromages végétaux. …
- 8.Les graines de chia.
Les légumes vont manquer, dû aux mauvaises récoltes, alternatives aux légumes:
Les céréales (ex.: teff, avoine, boulgour, quinoa) et les fruits peuvent remplacer en partie les légumes, car ils contiennent de nombreux nutriments intéressants (vitamines, sels minéraux, antioxydants) et beaucoup de fibres.
La viande ne va pas manquer en énorme quantité, par contre les prix vont s’envoler alternatives à la viande :
Haricots, fèves, lentilles, pois chiches… Ce sont des aliments naturellement riches en fibres et qui contiennent des protéines . Il est recommandé d’en consommer au moins 2 fois par semaine. Ils peuvent remplacer la viande de temps en temps.
