Manger Bio Pour Pas Cher

Manger Sain Pour Pas Cher

Changer ses habitudes de consommation Une alimentation saine doit se composer principalement des produits suivants : fruits et légumes, protéines (viande donc pour ceux qui en mangent), légumineuses et céréales. 1 Eviter les produits transformés Les grandes surfaces proposent une offre pléthorique de produits industrialisés et transformés. Même au rayon fruits et légumes, on trouve maintenant des …