Conseils Pour Libérer Sa Créativité 

• Se faire confiance

Croire en soi est essentiel dans le processus créatif. Vous venez de le voir avec ce quiz, nous sommes tous créatifs.

Vous pouvez donc choisir de reprendre la main sur votre vie en faisant taire votre critique intérieur et en allant vers ce qui vous porte. En avançant pas à pas, en reconnaissant vos progrès jour après jour, vous entretenez la confiance. Elle peut aussi venir des autres : il est parfois très utile de savoir s’entourer pour bénéficier d’un coup de pouce bienveillant.

• Faire de son cerveau un allié

Les neurosciences le confirment : nous pouvons tous passer progressivement d’un mode “pilote automatique” à un mode adaptatif qui sollicite davantage notre imagination. Avec le temps, de nouvelles connexions se font dans notre cerveau. Il devient alors plus facile de trouver des solutions inédites à ce qui paraissait problématique.

Facile à dire mais comment faire concrètement ?

Voici un exercice pour vous y aider. Relevez le défi de faire une chose nouvelle chaque jour durant 21 jours !

 Il peut s’agir de grands ou de petits changements : prendre enfin le vélo pour aller travailler, faire un gâteau en famille au lieu d’aller à la boulangerie le week-end ou encore porter des chaussettes désassorties ! Pensez cuisine, sport, boulot, photo, famille, lieux habituels… En changeant ainsi progressivement votre façon de vous comporter, vous créerez de nouveaux sillons dans votre cerveau pour accéder à plus de créativité tout en vous amusant.                  

• Oser ! 

Notre expérience de vie aux États-Unis où nous nous sommes rencontrées a changé notre regard sur l’échec. Là-bas, l’échec n’en est pas un, il fait partie intégrante de l’expérience.

C’est d’ailleurs ce qui nous a incité à nous lancer et à créer notre entreprise après avoir été salariées de longues années.

A nos yeux la personne qui illustre bien ce précepte est le génial inventeur autodidacte Thomas Edison. Il a en effet passé sa vie à tester et a ainsi déposé plus de 1000 brevets jusqu’à donner naissance à l’ampoule incandescente, devenue symbole de… créativité.