1- IDENTIFIER LES CAUSES DE NOS FRUSTRATIONS Être incapable d’apprécier les petits bonheurs de la vie ne fait pas de nous des mauvaises personnes. Il y a différentes raisons qui font que nous n’arrivons pas à être satisfaits. Ce peut être par exemple, une question de perfectionnisme. Le fait de toujours vouloir le meilleur et …
Le minimalisme, c’est quoi ? Vivre de peu mais mieux En fait, pour ne pas confondre avec d’autres définitions de ce mot, on devrait plutôt parler de simplicité volontaire. On peut résumer le concept en quelques mots : vivre de peu mais vivre mieux. Le minimalisme consiste donc à réduire sa consommation et ses possessions, et aussi …
On entend parler depuis quelques temps de ce fameux “mode de vie minimaliste”, mais qu’est-ce vraiment être minimaliste dans son quotidien ? Avant tout, être minimaliste consiste à simplifier sa vie, de se débarrasser du superficiel pour ne garder que l’essentiel. Si ce mode de vie est revenu sur le devant de la scène, c’est …
